Min systers blogg, där hon skriver om sin ätstörning..
I just detta inlägget skriver hon lite längre om hur det började
& sådär, kan kanske vara värt att läsa, man vet ju inte
hur dom tänker egentligen.. Men detta är ju bara en kooort
text om allt, hon tänker ju så mycket mer som hon säger!

Till exempel skrev hon i en bok en dag, att hon känner
sig som om hon är insmord i olja & det bara dryper fett,
och så måste hon äta när hon känner sig så..
Det måste kännas jävligt tungt!

Synd att man inte kan förstå deras tankegångar..
För hon har ändå vart väldigt smart & väldigt sund,
och det var ju sen det blev värre & hon började tänka helt sjukt ist.

Läs om ni är intresserad. :)

Nu är jag nere i Borås. Eller det va jag redan
vid 18, men har vart på affärn, tryckt en halv chipspåse :(
(Varför blir jag så sugen så fort jag kommer hit?)
Sett på cops & suttit här.

Jag orkade inte gå på promenad heller för
jag va så seg efter tågresan!

Men imorgon blir det att dra ner på kalorierna
& promenera morgonen, promenera/jogga på kvällen
sen ska även jag & Johan gå på ett gym här där
han bor där man får en veckas gratis-pass.
Ska försöka gå på ett pass eller gymma varje dag.
Johan ska med! =) För han måste också träna upp
sig lite till fystestet & det han ska göra i militären.
Så det är perfekt!!

Fan vad jobbigt att va fattig :/ Tänkte sola
solarium, och bjuda Johan på äventyrsbad på fredag.
Dessutom köpa tärningar & massageolja.
Men allt det får va :/
Johan har noll kronor & jag är inte rik nu!
Så får bli bara middag & bio, mina pengar
räcker precis till det för oss två :/
Ev kan vi bada på mån el tis när vi fått pengar
& sen sola då också.. Men hade velat nu!!
Och ville ju ha tärningarna & det på lördag
när vi ska ha värsta myskvällen!
Menmenmen..

Ingen brunch blir det imorn heller då :/
Ska kolla hur mkt pant han har här ;p

Är trött som få! Men ska va vaken ett tag till,
sen lägga mig & kolla mer Svensson svensson
innan jag somnar. Annars kommer jag vakna
när Johan kommer vid 7 & kliva upp!
Ska nog g åupp runt 9 dock & gå på promenad!

Pratade precis med J i telefon,
och han är helt på med detta med promenader & gym! :)
Kul att ha sällskap! Dock går han väl inte på
dom här passen, får försöka våga gå dit själv..
Känner mig så kass dock , haha!

Jaja..

Får se hur det går! :)

Nu ska jag lägga mig & kolla Svensson svensson iaf!

Fick sånt jävla sug efter en promenad,
så jag pallrade mig ut ändå! :)
Gick & köpte minimorötter & en päroncider
(pärondryck med ciderkaraktär)
med mer fruktjuice än socker :)
Vart så sugen idag!
Morötterna har redan gått i. :D
Namnam!

Så nu har jag bränt 1300 kalorier idag
på promenaden i morse + promenaden nu.
Sen hade jag dumt nog inte med mig räknaren
på stan, brände nog minst det dubbla på stan me :p
Så minst 2000 kalorier idag iaf. SÅ nöjd!!!!
Ska fortsätta sådär :D

Hihi.
Någon mer än jag som försöker gå ner i vikt?
Skulle va kul att ha kontakt & peppa varann :)

Här sitter jag & klagar, mitt BMI ligger på 28 ungefär..
Och en tjej på tv har BMI på 79, JESUS CHRIST!!

Idag har jag i alla fall som sagt gått en mil..
Ville ut & gå nu igen, så sugen! Men jag vågar inte
på det här stället den här tiden ;p Så får bli
imorgon bitti! Gjorde 20 situps ist. Så nu ska jag
göra det varje morgon & kväll.. Öka när jag orkar mer ;)
En gång i tiden har jag orkat många mer! Haha.

Men vad är bäst, att göra situpsen innan man går
ut & går eller när man kommer hem igen?

Sen ska jag in & äta frukost, oså dra till stan
vid 10:30-11:00 för då kommer mamma & Hanna ner :)
Ska kika på stan, ska leta en vårjacka till mig! Sen ska vi
även äta lunch inne på Nian, så gott, när man kan välja
på flera olika matställen sen sitta i mitten! :)
Blir nog en pasta eller sallad för mig denna gången!
Sen ska vi dra till "Hemtex and more.." här i Hemlingby
som jag av nån anledning aldrig vart in på ;p
Tydligen väldigt bra Hemtex-butik!

Sen ska jag hem & dom hem till sitt.. För Hanna blir
ganska trött tidigt nu när hon börjat äta & så igen..

Ska i alla fall ringa Johan en sväng nu, sen se
lite film, om min Reine & mimmi i fjällen kommer hem,
hoppas!!!! Sen sova så jag orkar upp runt 8 & ut & gå! :)

Hoppas mina pengar för cambridgematen kommer
imorgon så jag kan betala boken så den kommer på onsdag!!!

=)

Tror ändå jag ska köpa hem nåt gott ikväll..
Behöver ju inte va så mycket.. Men nu har jag inte köpt
nå godis eller chips eller nåt på två veckor..
Får träna massa i helgen ist. :)
Köper gymkort imorn!

I morse va det en riktig pina att komma upp!
Johan skulle ringa mig vid 7, då han är på väg
hem från jobbet, men såklart ringde han 06:40,
mitt i en superbra dröm & 20 min mindre sömn ;)
Men det va ju kul han ringde, hehe :D
Hade inte ställt klockan heller så det va lika bra!
För hans mobil dog typ 1 min senare :P
Han är bäst!

Så jag klev upp & gick ner & åt frukost med in syster
som precis klivit upp. Satt där i 1 timme eller nåt, haha.
Helt seg! Sen åkte hon till skolan & mamma klev upp.
Jag duschade, sen la jag mig en timme igen :P
Då hade pappa klivit upp också, så vid 9 då klev jag upp igen,
då va det nästan ännu värre. I den där underbart sköna sängen!!
Min dubbelsäng som jag fick flytta hem dit för att jag inte
hade plats för den, och nu vägrar dom flytta den igen för vi fick
ta den via balkongen & sånt för madrassen är så stor, haha.
Men jag ska nog överala dom tills jag & J flyttar ihop att få den ;)
Den är helt underbar!!

Så tillslut va jag ju tvungen!!!

Sen fick jag lite mat & sånt från mamsen, bra att ha! :D
Och lånade även vågen så jag kan väga mig ;)

Jag vet inte riktigt vilken våg jag ska lita på, den digitala
ändrar sig hela tiden beroende på hur man står & ändrar sig
ett halvt kilo på någon minut ;O Så litar mer på den gamla
vågen, hoppas i alla fall det är den som stämmer, för isf
väger jag 85½ nu ist för 88 :D Heheh!
Men ska enbart väga mig på den nu så ser jag ju.
Den visar iaf samma ;)

Nu ska jag fortsätta!! Om 10 kg är jag nog nöjd, men ska nog ner
nåt kilo mer efter det, tänkte köpa mig en våg att
väga maten på & börja räkna lite på kalorier.. Och röra mig mer..
Bara det inte går överstyr som för min syster! :/

Nu är i alla fall mamma & pappa på väg ner till Uppsala
så dom ska gå med henne på ätstörningskliniken! Hoppas att det går bra! :)
Jag håller i alla fall alla tummar!!
Jag åkte med dom ner till Gävle så nu sitter jag här i lägenheten..
Ska strax ta mig en promenad på en timme eller nåt & gå förbi
affären & inhandla lite nödvändigheter! Grönsaker & sådär.

Sen kommer Hanna med dom upp till Gävle för hon ska träffa
en kompis, så får se om man träffar henne då! :) Sötsyster!

Ska bara ligga här & kolla runt lite till innan jag ger mig ut på promenad! ;)
Ska ut på en promenad ikväll också. Minst 30 min 2 gånger om dagen..
Helst 60 min! :) Nu jäklar, ska jag för första gången på många år kunna
gå i bikini & sommarkläder i sommar utan att skämmas!! :)

I know I can do it!





Gjort en liten photoshop-bild på hur jag ser ut nu & hur jag vill se ut ungefär.
Men den blev inte alltför bra, haha, dom är utklippt olika gånger
& orkade inte göra så noga nu (se den första ;)) + att det va svårt att
göra smalare i Photoshop så det ändå skulle se bra ut.. Jag är inte så bra i PS :)
Armarna ska t ex va lite smalare! & håret ser helt olika ut hahah ;D
Jaja, men ni ser ju ungefär!

Dock skulle jag tippa på att brösten blir lite mindre än så,
även dom försvinner ju, haha ;D Men önska går ju!

Hittade ett riktigt bra program att räkna kalorier i..
Som en liten dagbok, där det finns massa livsmedel & olika
träningsformer så fyller man i vad man ätit & vad man tränat
& sånt så står det då hur många kalorier man ätit & hur många man förbrännt.
Hur mycket man måste göra varje dag beroende på
hur mycket man vill gå ner på hur lång tid..

Så får man ju veta hur mycket man ska äta & sånt..

Det va riktigt bra, för nån som mig som inte kan räkna
kalorier än! Finns att ladda ner gratis. Formfixaren heter det.
Bara att googla.

Den ska jag börja använda imorgon!
Synd att jag inte äger någon mat-våg, svårt att veta
hur många gram man ätit av allt då.. :/
Ska kolla med mamma om hon har sin gamla kvar..
Annars kan jag inte köpa förens nästa månad :/
Vill fortsätta nu, så jag hinner till sommaren!!

Det va faktiskt riktigt skönt.
Min huvudvärk försvann där medans jag gick..
Men såklart kom den tillbaka ännu värre nu när
jag kom in :) Hehe.. Surt!!

Nu har man iaf fått en halvtimmes promenad idag.
Alltid nåt. Tar ungefär en kvart dit & en kvart hem när
man går i ganska snabb fart. Lite mer än en kvart kanske..
Så nu ska jag ut & gå minst en halvtimme varje dag!
Är dålig på vägarna här, så rädd att irra bort mig :P
Men till Konsum kan jag ju i alla fall gå då
så vet jag att jag får en halvtimme åtminstone..
Kanske får gå & kolla nya vägar i helgen då jag kan gå när
det är ljust och dessutom inte innan skolan
så jag inte blir fast & inte kommer iväg. Haha.

Imorgon blir det nog en promenad innan skolan börjar
vid 12:30. Annars blir det så mörkt, innan jag kommer hem. :)

Ska även börja ta trapporna i stort sett varje gång
förutom om jag har nåt riktigt tungt att bära, då blire hissen,
tunga matkassar t ex, sjukt jobbigt!!
Men jag är lite knäpp, varje gång jag skynda mig ner
för en trapp börjar jag tänka, "tänk om jag skulle halka här nu,
då kommer jag slå ihjäl mig!" & typ hur det skulle bli, hahah.
Får nån jävla fixidé i huvet!! Jag är störd ;)
Och så råkar man halka till eller nåt, då får man ju hjärtsnörp
& håller på och koolar vippen liksom!!!

Och dom här trpporna är så jobbiga, jättesmala trappsteg,
& fyra långa snurrtrappor ;P Puhuuuu!
Va inte nå anfådd nu när jag hade gått fast jag gick rätt fort,
men efter trapporna höll jag på att dö, hahaha!
Men nu jävlar ska jag gå ner i vikt!!!!

Ska sätta mig framför tv:n & se dokumentärer ikväll,
det handlar ju om sex, hahaha ;P Så why not liksom!
Till det får det bli lite vatten eller te kanske.. Eller mjölk :)
Och så 2 leverpastejmackor & blodapelsin! Namnam!

Köpte även müsli & fil på affärn nu.. Tänkte köpa All bran
eller nåt, men är ju fattig & det är så dyyyrt!
Så köpte en hallon & persiko müsli utan tillsatt socker iaf..
Och så lättfil då såklart, vanlig "fet"fil är äckligt!
Det dumma på konsum är att dom har inte vanliga
Milko fil eller vad det är för märke.. Utan bara Gefleortens ><
Inte samma saaak ju!!! Så är det med både fil & mjölk. Sucki!

Menmen det går i!! =)
Nästa gång jag har pengar ska jag dessutom köpa All bran flingor..
Eller Kellogs K Active eller va de heter.. Nåt sånt iaf! =)

Synd jag inte tycker om mörkt bröd.. Förslag på gott??
Har aldrig smakat nåt mörkt bröd jag gillar :/
Men åh andra sidan äter jag ju alltid hårdbröd,
Leksands eller Rågi.. Det är ju mkt bättre än ljust mjukt bröd iaf. :)
Frukost är nog det enda jag tycker om nyttigt av! Haha.
Som jag i stort sett alltid äter nyttigt, förutom nån gång när jag
är hemma & det står oboy & juice på bordet.
Själv har jag varken oboy eller juice hos mig, köper väl juice
nån gång men, väldigt sällan. Men blir det juice så är det
Godmorgon blodapelsin eller sån där färskpressad, kommer inte
ens på märket nu, men som har kommit rätt nyligen tror jag,
i smaken jordgubb/lime, apelsin eller clementin. Clementin är
den nya favoriten där i alla fall, mkt gott! =)
Oboy är sååå sjukt gott, men har inte det hemma och planerar
inte att köpa men blir väl ett glas nån gång när jag är hemma! :)

Men man ska ju inte förbjuda att äta, utan tänka på vad man får äta
som man tycker om, sen kan man ju unna sig det goda någon gång
i måttlig mängd. Som nu oboy t ex, dricker jag kanske 1 glas varannan månad.
Eventuellt en gång i månaden nån gång.. Och tänker man så
så blir det ju inte speciellt mycket i alla fall..

För övrigt ääääääääääääälskar jag blodapelsiner!
Vanliga apelsiner med såklart. Alla exotiska & citrusfrukter typ! :)
Inte grapefrukt då :P Inte sånt beskt! Men annars.. Så himla gott.
Banan går också i.. Päron & äpple går ibland men dom ligger rätt
långt ner på min lista. Synd för äpplen är ju lämpligt att ta med sig. :)
Slippa skala & sånt. Ibland lyckas mamma hitta nå riktigt goda äpplen,
då är det hur gott som helst, men jag lyckas aldrig med det! :P

Kommer dock ihåg en sommar när jag va liten & plockade
ett äpple hemma på vårt träd, glasäpplen & så va de så saftigt så det rann
typ ner över hela min tröja, haha, sååå himla gott va det! Kommer aldrig
glömma smaken av det äpplet :P & då va jag kanske 11 år, haha!
Det enda jag kommer ihåg från dess ungefär ;)

♥ Vilken är den godaste frukten?

♥ Vad äter ni till frukost?

♥ Har ni några tips på goda & nyttiga recept till både
frukost, lunch, mellanmål & middag får ni jättegärna dela med er!
Tänkte göra en "Recept"-kategori här på bloggen & lägga in lite isf.
Länkar ju såklart till den som har receptet! :) Och kanske ni har
bild på det när ni lagat det nån gång också? :) Roligare då!

Ja, nu måste jag fixa lite självdiciplin här, både när det
gäller skola & viktnedgång. Så jävla svårt kan det väl inte va!!

Varför kan man aldrig få trivas på nån skola?!
Så man vill gå dit!!
Men nu ska jag klara dom här 4 månaderna,
varav 1 månad praktik! & vi är ju lediga minst 1-2
dagar i veckan. Gaah! Synd att det sjukt tråkiga
ämnet "Praktisk marknadsföring" ska förstöra allt!

Nu ska jag göra mig lite lunch, sen ut & gå en sväng,
ska bort till Konsum & skicka mina Cambridge.

Ska även lägga ut mina Scrapbooking-saker på Tradera.
Sen ska jag köpa lite nya & fixa ett album till Alla <3 dag
eller halvårsdagen! :) Till mig & Johan!

Är så sjukt fattig nu, och det är bara den 4:e..
Snacka om dödsångest denna månaden!!!
Äger just nu 60 kr. Får 300 för Cambridge under veckan
sen ska jag få bostadsbidrag, hoppas jag verkligen!!
För ska leva i en månad, busskort 550 kr, mat,
en resa till & från Johan + vi ska ut på restaurang då!
Lite surt det är helgen innan pengarna kommer... :/

Får se hur det löser sig. Vill ju göra albumet me :/

Synd man inte har nåt riktigt värt att lägga på tradera..
Det dyra jag äger vill jag ju inte sälja :P Kan inte heller,
då allt används hyffsat flitigt.. :P

Så får se hur man ska lösa detta nudå!!