Ja nu har jag äntligen trådlöst hemma hos mamma och pappa också :D Mitt mobila funkar inte så överdrivet bra här, väldigt segt! Eftersom det är ute i ingenstans. :) Men fick mitt modem från Wippies igår, från buzzador! Så nu har jag trådlöst här :D Ska försöka få in det på Matildas stationära också men tror inte det funkar när det inte är med nån sån USB-grej, har ju en men den är av annat märke :/ Så det fungerar nog inte.. Nån som vet?

Skönt att ha snabb hastighet och kunna sitta vart som helst! :D Ikväll ska jag kolla andra avenyn på svt.se ;) Nu när jag har chansen med lite snabbare internet! Yeeey! Och så ska jag kika på dom "Sanningens ögonblick" som jag missat.

Klev upp kl 9:30 i morse, lite för sent men.. Skulle ut och gå men min fot krånglar ju så förbannat :/ Så jag kan knappt gå upp och ner för trappan. Fuck! Jag som ska hinna ner till på måndag. Men måste försöka komma ut på en 40 min promenad ikväll iaf. Vila foten under dan.. Och så ska jag köra efter ett schema i mammas topp hälsa tidning. 15-minutersträning! Superbra övningar man kan göra en kvart varje kväll! :)

Ska ju föra lite matdagbok här också, över allt jag äter!

Gårdagens intag:

Frukost kl 11:40
Två rågi hårdmackor med smör och 4 skivor prickigkorv
En banan
Ett glas vatten

Lunch kl 15
Egenkomponerad sallad på stan inehållande tomater, gurka,
isbergssallad, majs, rödlök, kikärtor, bulgur, parmaskinka,
fetaost och rhode island sallad. Och så en loka citron.
(dock åt jag bara några bitar fetaost och blev lite kvar av resten
också :p hehe. mättande ändå! ;))

Mellanmål kl 16:30
Några minimorötter

Middag kl 18
En hamburgare innehållande ett vitt hamburgerbröd,
en hemmagjord biff ostfylld (en skiva ost), lite dressing,
blandsallad, en skiva tomat, lite ketchup, senap,
två skivor smörgåsgurka, några ringar rödlök.
Hemmagjorda potatisklyftor, lite dressing att doppa i.
Två glas mjölk.

Övriga intag under dagen
En halv ask läkerol
Några minimorötter
En mugg te (utan socker och mjölk)
En chokladpralin


Dagens frukost kl 9:30:
En hårdmacka med smör, leverpastej och fem skivor smörgåsgurka.
Ett glas mjölk.


Går ju lite bättre i alla fall än innan! :D
Känner mi faktiskt nöjd även om jag inte äter det allra
nyttigaste hela tiden, men med tanke på att innan åt jag,
utan att överdriva, nånting onödigt (skräpmat, chips, godis, läsk)
varje dag! Nåt av det.. Dessutom åt jag större portioner (2 hamburgare och så),
hade socker i te, åt inte spec regelbundet, skippade frukost, osv.
Visserligen inte blivit helt regelbundet, blev lite sent igår!
Men äter åtminstone frukost, lunch, mellanmål, middag.
Ska bättra mig mer och mer :D Sakta men säkert!